Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2020
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
754 kcal
|
Tłusz: 41,85g | Białk: 21,13g | Węglo: 76,74g.
Śniadanie: Simbat Çiğ İç Fındık , Portakal, Balparmak Apitera Zen, Sütaş Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Obiad: Zeytinyağlı Bamya. Przekąski/Inne: Kırmızı Vişne, Activia Kefir, Tatlı Kiraz, Simbat Çiğ Badem. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|