Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2020
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3057 kcal
|
Tłusz: 106,94g | Białk: 162,84g | Węglo: 363,28g.
Śniadanie: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Fruit Rouges Fruit Rouge, Jean Hervé Purée de Noisettes, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Lunch: Abricots, Alesto Noix de Cajou Non Salées, Melon, Lidl Thon au Naturel, Golden Sun Couscous, Tomates, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Avocat. Obiad: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Top Budget Huile de Tournesol, Lactel Lait de Chèvre Écrémé , Uncle Ben's Riz Long Grain, Abricots, Fruit Rouges Fruit Rouge, Salade Verte, Tomates, Oeuf, Grillon d'Or Riz Soufflé, Grillon d'Or Coen Flakes Nature, Envia Fromage Blanc 2,9%, Envia Fromage Blanc 0%. Przekąski/Inne: Philia Noix de Coco , Grillon d'Or Coen Flakes Nature , Abricots, Envia Fromage Blanc 0%, Envia Fromage Blanc 2,9%, Brugnon. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|