Dziennik fatfunnyfred, 06 lip 20

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3 semaines pour obtenir une baisse significative...mais tout va bien
la patience est mon alliée 😍

71,3 kg Do tej pory straciłeś: 8,7 kg. Wciąż do stracenia: 4,3 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 lipca 2020:

325 kcal

Tłusz: 21,06g | Białk: 27,50g | Węglo: 6,45g. Lunch: Saumon Cuit au Four ou Grillé, Gratin de Courgettes. więcej...

Traci 0,2 kg na tydzień

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Komentarze

Le temps que ça se débloqué des fois, c'est long... Il faut savoir s'armer de patience 😊

06 lip 20 przez użytkownika: poupouniette81

Ouiii poupouniette J'en suis à la 18ème semaine - 8 kilos J'aime ce rythme en douceur. Mon corps est content...Et moi aussi 😁😁😁

06 lip 20 przez użytkownika: fatfunnyfred

Et j'ai toujours entendu dire qu'une perte de poids lente était mieux et qu'il y avait moins de risque de reprendre ainsi!

06 lip 20 przez użytkownika: poupouniette81

En.fait.je fais du jeune intermittent Donc je perds doucement mais pas de restrictions 🤪 ( bon je ne mange pas non plus mcdo et autres cochonneries a chaque repas 😊)

06 lip 20 przez użytkownika: fatfunnyfred

ah ta patience et tes efforts ont finit par payer génial 💪👏

06 lip 20 przez użytkownika: nessfiitx

nessfiitx

07 lip 20 przez użytkownika: fatfunnyfred

Ouiiii j'ai encore du chemin mais ça devient intéressant à regarder 😁 Et dieu sait que les femmes sont sans pitié avec leur apparence ! 🤭🤭🤭

07 lip 20 przez użytkownika: fatfunnyfred


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