Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2020
|
85,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
605 kcal
|
Tłusz: 18,17g | Białk: 73,99g | Węglo: 32,35g.
Lunch: Pepino (Descascado), Ovo Cozido, Continente Atum em Agua, Continente Feijão Frade Cozido. Obiad: Esparguete de Trigo Integral (Cozido), Peito de Frango, Alface, Pepino (Descascado). więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|