Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2020
|
80,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1419 kcal
|
Tłusz: 61,50g | Białk: 83,56g | Węglo: 134,74g.
Śniadanie: Enervit g Sport, Nespresso Caffè , Kellogg's Extra Cereali , Fage Yogurt Greco Total 5%. Lunch: Pesca, Pomodori Ciliegini, Pasta al Pesto. Obiad: Galbani Stracchino, Pesca, Bonduelle Rucola, Conad Sottiletta, Hamburger di Pollo, Pane Bianco. Przekąski/Inne: Nespresso Caffè . więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|