Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2020
|
118 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 43 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
318 kcal
|
Tłusz: 7,40g | Białk: 28,95g | Węglo: 41,21g.
Śniadanie: Quaker Farelo de Aveia, Canela, Banana Nanica. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados, Sadia Filé de Peito de Frango. Przekąski/Inne: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Maracujá. więcej...
|
Traci 2,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|