Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2020
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1319 kcal
|
Tłusz: 38,58g | Białk: 59,65g | Węglo: 185,10g.
Śniadanie: Café, Colun Leche Descremada. Lunch: Aceite de Oliva, Lechuga de Hoja Verde, Chuleta de Cerdo Frita, Arroz Blanco. Obiad: Palta, Pan Integral. Przekąski/Inne: Alto La Cruz Pasas Morenas, Surlat Leche Sabor Chocolate Semidescremada, Manzana Roja, Colun Yoghurt Light. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|