Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2020
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 62,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1009 kcal
|
Tłusz: 34,80g | Białk: 44,67g | Węglo: 128,88g.
Śniadanie: Filma Minyak Goreng Filma, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Telur Dadar, Saori Saus Tiram, Bawang Putih, Bawang Bombay Dimasak , Nasi Merah. Lunch: Pepaya. Obiad: Jus Jeruk (Dingin, Termasuk dari Konsentrat), ABC Saus Sambal , Kobe Tepung Bumbu, Sosis Daging Sapi, Kentang Goreng (Buatan) Rumah. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi indahrunnisaa
|