Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2020
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1556 kcal
|
Tłusz: 51,52g | Białk: 139,41g | Węglo: 138,25g.
Śniadanie: La Parmesana Cacao Amargo, Mantequilla de Maní, Granix Avena Instantánea. Lunch: Cocinero Aceite de Girasol, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel). Obiad: Rúcula, Cocinero Aceite de Girasol, Pechuga de Pollo a la Plancha. Przekąski/Inne: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Manzana Roja, Banana, ENA Whey Protein (30g). więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|