Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2020
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1170 kcal
|
Tłusz: 90,17g | Białk: 46,63g | Węglo: 38,91g.
Śniadanie: DIA Queso Fundido Rallado, Hacendado Harina de Almendras, Huevo, Jamón de Pavo. Lunch: Cebollas, Repollo, Philadelphia Queso Untar, Mantequilla, Eroski Nata para Cocinar, Slim Pasta Fettuccine. Przekąski/Inne: Hacendado Yogurt Griego Natural. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|