Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2020
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1763 kcal
|
Tłusz: 61,84g | Białk: 160,49g | Węglo: 130,34g.
Śniadanie: Ultimate Italia Protein Cream Nocciola, Foodspring Shape Shape Cannella, Milbona Soia Drink Naturale, Milbona Skyr Vaniglia, Selex Semi di Chia Biologici, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Mela e Cannella. Lunch: Rio Mare Insalatissime Mais e Tonno, Conad Riso Basmati. Obiad: Albicocche, Petto di Pollo. Przekąski/Inne: Dolciando & Dolciando Ovetti Assortiti, Caffè Espresso. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi NatalieWentz
|