Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2020
|
90,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2360 kcal
|
Tłusz: 77,28g | Białk: 232,10g | Węglo: 190,44g.
Śniadanie: Кубаночка Зелёный Горошек, Сыр Мюнстер, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макси Грудка Куриная Гриль Ароматная, Макфа Вермишель Отварная. Obiad: Котлета Говяжья, Макфа Вермишель Отварная, ВРК Морская Капуста с Сельдью, Макси Грудка Куриная Гриль Ароматная. Przekąski/Inne: Перекресток Персик, Серышевский Творог Обезжиренный , Лента Груша Конференц. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|