Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2020
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 25,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1936 kcal
|
Tłusz: 142,09g | Białk: 119,52g | Węglo: 39,68g.
Śniadanie: Biovin Арахисовая Паста, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Молочная Сказка Сливки 10%, Молочная Сказка Сыр Плавленный Ломтевой Российский, Молочная Сказка Сливки 10%, Яйцо Куриное. Lunch: Velada Оливки без Косточек , Dopdrops Шоколадная Ореховая Паста, Черная Смородина, Коровкино Сливки 10%, Biovin Арахисовая Паста, Dopdrops Шоколадная Ореховая Паста, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Дайкон, Салат Овощной с Маслом. Przekąski/Inne: Молочная Сказка Сыр Плавленный Ломтевой Российский, Белый Замок Сметана 20%, Коровкино Творог 2%. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|