Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2020
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1345 kcal
|
Tłusz: 53,39g | Białk: 107,15g | Węglo: 107,75g.
Śniadanie: Grow Food Клубничная Панакота, Морковь, Картофель Отварной. Lunch: Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, O'Zera Шоколад Горький , Лента Грудка Куриная Копчено-Вареная , Шебекинские Спагетти Отварные. Obiad: Вареное Яйцо, Малаховский Мясокомбинат Грудка Куриная Копчено-Вареная . więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Мария Genesis
|