Dziennik irena.001, 07 lip 20

Жир 23%
62 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 lipca 2020:
1236 kcal Tłusz: 35,35g | Białk: 113,57g | Węglo: 98,64g.   Śniadanie: Bombbar Батончик Slim Арахис-Фундук, Bombbar Протеин Шоколад, Лазовское Молоко 1,5%, Яйцо, Зимой и Летом Вишня без Косточки, Геркулес Монастырский. Lunch: Bombbar Батончик Slim Клюква-Годжи, Арбуз, Bombbar Батончик Slim Арахис-Фундук, Bombbar Slim Ананас-Вишня. Obiad: Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Bombbar Протеин Шоколад, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. więcej...
1876 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,5 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi irena.001


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.