Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2020
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1209 kcal
|
Tłusz: 47,36g | Białk: 51,25g | Węglo: 150,36g.
Śniadanie: Grancereale Croccante con Riso, Zucchero, Lipton Yellow Label Tea. Lunch: Pane Comune, Polpette di Zucchine al Forno , Mortadella. Obiad: Melanzane Grigliate, Fagiolini Bolliti, Uovo Sodo. Przekąski/Inne: L'angelica Tisana a Freddo Sgonfiante Digestiva Fragola, Limone, Zenzero, Banana, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|