Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2020
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1445 kcal
|
Tłusz: 48,86g | Białk: 53,46g | Węglo: 205,53g.
Śniadanie: Ultimate Italia Protein Cream Nocciola, Eridania Zucchero di Canna, Crema di Pistacchio, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Caffè Espresso, Milbona Formaggio Spalmabile Skyr. Lunch: Gentilini Miele, Mandara Ricotta di Bufala , Albicocche, Conad Riso Basmati, Rio Mare Insalatissime Mais e Tonno. Przekąski/Inne: Caffè Espresso, Banana. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi NatalieWentz
|