Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2020
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1110 kcal
|
Tłusz: 30,40g | Białk: 67,95g | Węglo: 148,79g.
Śniadanie: Egg White , White Bread , Broccoli , Cappuccino. Lunch: Vegetable Oil, White Bread , John West Tuna Chunks in Sunflower Oil, Green Olives, Red Kidney Beans (Canned) , Lettuce, Radishes, Red Tomatoes . Obiad: Red Tomatoes, Cappuccino. Przekąski/Inne: Activia Cereals Yogurt, Melon. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|