|
07 июля 2020
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
824 kcal
|
Tłusz: 36,35g | Białk: 32,52g | Węglo: 93,22g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебец Бородинский , Укроп, Ичалки Сыр Маасдам 45%, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком. Lunch: Зеленый Чай, Запеченный Картофель, Окрошка Овощная. Obiad: Запеченный Картофель, Окрошка. Przekąski/Inne: Огурец (с Кожурой), Торт, Фабрика Грез Мороженое Ванильное в Вафельном Стаканчике. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|