Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2020
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 21,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1080 kcal
|
Tłusz: 31,54g | Białk: 63,15g | Węglo: 141,93g.
Śniadanie: Банан. Lunch: Курица с Ананасами, Греческий Салат. Obiad: Любятово Хлопья, Греческий Салат, Курица с Ананасами. Przekąski/Inne: Персики, Банан. więcej...
|
Traci 13,3 kg na tydzień
|
|
|