Dziennik nundik1, 07 lip 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2020
59,2 kg Do tej pory straciłeś: 25,3 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 lipca 2020:
1202 kcal Tłusz: 75,45g | Białk: 45,51g | Węglo: 88,72g.   Śniadanie: Малаховский Мясокомбинат Свиная Колбаса,  Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch:  Кофе (из Молотых Зерен). Obiad: Зеленый Лук,  Растворимый Кофе (из Порошка), Огурец (с Кожурой), МЖК Майонез Провансаль,  Помидоры, Глобус Шпикачки по Чешски, Жареный Картофель. Przekąski/Inne:  Клубника, Ростик'c - KFC Чизбургер Де Люкс. więcej...
1369 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi nundik1


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.