Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2020
|
125,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 26,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2095 kcal
|
Tłusz: 75,77g | Białk: 130,08g | Węglo: 229,77g.
Śniadanie: ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Вкуссвилл Сыр Копчёный Ассорти, Компот из Сухофруктов, Лагман, Чечевичный Суп. Obiad: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Избенка Сыр Козий Молодой, ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой, ВкусВилл Кус-Кус с Овощами и Котлетами из Индейки. Przekąski/Inne: ВкусВилл Творог Питьевой, Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|