Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2020
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
822 kcal
|
Tłusz: 25,01g | Białk: 49,19g | Węglo: 102,03g.
Śniadanie: ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Молоке, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический". Lunch: Помидоры, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Капуста Белокочанная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Przekąski/Inne: Зеленый Чай, Яблочный Пирог. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|