Dziennik ksufit1018, 07 lip 20

Сегодня для меня невероятный день. Последний раз я весила 87 кг, десять лет назад. Когда купила на ebay у китайцев свадебное платье, шили по моим меркам и собственно не влезла в него, когда оно пришло. И я с 94 похудела до 87 чтобы надеть его. Ну а потом вес только рос все годы до максимального значения 112 кг, и я необычацно счастлива, что пускай спустя 10 лет я вернулась к добрачному весу) А ещё минус два кг уйдут и мужу придется знакомиться со мной заново, потому что худее 85 кг, когда мы только познакомились, он меня не видел. Я нереально счастлива, к тому же обнаружила, что уже на шажок пройден экватор в похудении, как-то я это пропустила)
87,4 kg Do tej pory straciłeś: 19,7 kg.    Wciąż do stracenia: 19,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 lipca 2020:
2369 kcal Tłusz: 111,16g | Białk: 108,64g | Węglo: 228,90g.   Śniadanie: Коровка из Кореновки Пломбир Ванильный, Огородников Горчичное Масло, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Яйцо Куриное, Атяшево Ветчина из Бедра Индейки, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Кефирный, Русский Дар Квас Традиционный, Рот Фронт Вафли Коровка с Шоколадной Начинкой. Lunch: Дикси Нектарины, Дикси Нектарины, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Своя Компания Борщ со Сметаной, Карась Жареный. Obiad: Русский Дар Квас Традиционный, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Ермолино Зефир Ванильный, Русский Дар Квас Традиционный, Шашлык из Свинины, Борщ с Курицей. więcej...
1731 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

211 zwolenników    Wsparcie   

1 do 20 z 27
Komentarze 
👍🏻👏🏻 
07 lip 20 przez użytkownika: Nadezhda9663
молодец, умница!!!! 🥳🥳🥳 
07 lip 20 przez użytkownika: okolo pp life
ураааааааа🥳🥳🥳 
07 lip 20 przez użytkownika: Анчоус12
это здорово!!!)))за вас можно только по радоваться) 
07 lip 20 przez użytkownika: Ninel.
Поздровлям!!!ба!!! 
07 lip 20 przez użytkownika: Shitova68
Поздравляю!  
07 lip 20 przez użytkownika: Irba9
Спасибо всем! 
07 lip 20 przez użytkownika: ksufit1018
класс!! молодец 
07 lip 20 przez użytkownika: kalimoulina
Это просто замечательный результат! Очень за вас рада🤗 
07 lip 20 przez użytkownika: _pirozhochek_
Очень рада за Вас :) 
07 lip 20 przez użytkownika: angelina_stel
Поздравляю!это счастье вернуться в желаемые килограммы!!.как вам удалось?что делали? 
07 lip 20 przez użytkownika: Тати2019
Поздравляю! Отличный результат) 
07 lip 20 przez użytkownika: YazZzva
тоже начал худеть год назад в основном из-за жены (хотя она ни словом, ни взглядом меня не укоряла) - правда, теперь она зовёт меня Освенцим (а сын - Бухенвальдом) - походу я перестарался 
07 lip 20 przez użytkownika: baursak3k
круто!!! умничка💣 
07 lip 20 przez użytkownika: olesylilu
👍🤟 
07 lip 20 przez użytkownika: ELENA 12345678
baursak3k ну конечно, такой вес убрать и разница больше чем в 30 кг. Мой муж 112 я видела его минимум 92 кг я даже не представляю как он может выглядеть в 70. так что вы просто супер молодец, да ещё и силовые с растяжкой, класс! 
07 lip 20 przez użytkownika: ksufit1018
супер! поздравляю! 
08 lip 20 przez użytkownika: Приветик180
Мне бы ваши 87( 
08 lip 20 przez użytkownika: kamkaz2
Здравствуйте, вы молодец!!! А по какой системе вы сбрасываете вес? 
08 lip 20 przez użytkownika: Elenalena2019
Kamkaz если хочется, то обязательно будут 
08 lip 20 przez użytkownika: ksufit1018

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ksufit1018


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.