Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2013
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1080 kcal
|
Tłusz: 35,24g | Białk: 71,59g | Węglo: 118,54g.
Śniadanie: Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Tea (Brewed), Tomato Sauce, Ground Beef (Cooked), Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Yellow Summer Squash. Obiad: Shrimp, Pork Fried Rice, Manchu Wok Vegetable Egg Roll, Chicken Breast, Water. Przekąski/Inne: Frozen Yogurt. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|