Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
carolinaksc
Dziennik
07 lip 20
Dziennik carolinaksc, 07 lip 20
Profil carolinaksc
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2020
87,4 kg
Do tej pory straciłeś:
0,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
17,4 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 07 lipca 2020:
1008 kcal
Tłusz: 51,37g | Białk: 57,90g | Węglo: 79,65g.
Lunch:
Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Lasanha de Berinjela, Conquista Palmito, Alface de Folha Verde.
Przekąski/Inne:
Café com Leite Integral, Pão de queijo.
więcej...
603 kcal
Ćwiczenie:
Ciclismo - 59 minut, Samsung Health - 23 godziny i 1 minuta.
więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Montei um e-book de receitas para quem está emagrecendo Está no meu perfil do Instagram @ncarolspinucci🥰 Espero que ajude 🙏🏻❤️
09 lip 20 przez użytkownika:
ncarolspinucci1
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi carolinaksc
Zobacz Pełną Historię