Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2020
|
126 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 31 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
892 kcal
|
Tłusz: 28,61g | Białk: 14,12g | Węglo: 153,47g.
Śniadanie: Pisang. Lunch: Royco Royco Ayam, Wortel Dimasak, Padamu Bihun Jagung. Przekąski/Inne: Bakpia, Piscok, Jus Alpukat. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|