Dziennik mikeze71, 26 cze 13

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2013
69,9 kg Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 czerwca 2013:
1431 kcal Tłusz: 33,52g | Białk: 55,64g | Węglo: 198,50g.   Śniadanie: Marmellata di Arance, Pane a fette, Multivitamientje, Caffè Espresso. Lunch: Tonno all'olio di Oliva, Spaghetti, Merlot, Caffè Espresso. Obiad: Coccofroll, Novellini, Latte Parzialmente Scremato. Przekąski/Inne: Caffè Espresso. więcej...
1703 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mikeze71


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.