Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2020
|
56,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3085 kcal
|
Tłusz: 106,52g | Białk: 159,90g | Węglo: 392,13g.
Śniadanie: Elmika Отруби Хрустящие Ржаные, Малина, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Малина, Магнит Банан, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Растворимый Кофе (из Порошка), Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания, Компас Здоровья Семена Конопли, Льняные Семена. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Магнит Грудка Цыплят Гриль, Магнит Банан, Горлинка Горчичное Масло , Помидоры, Укроп, Шпинат, Огурец (с Кожурой). Obiad: Додо Пицца 4 Сыра, 25См, Додо Пицца 4 Сыра 35 см, Красные Вишни, Грецкие Орехи, Свекла Вареная, Champion Чернослив без Косточек, Пятерочка Яблоко Красное. Przekąski/Inne: Королевские Традиции Зефир Бело-Розовый, Винни-Пух Безе с Черной Смородиной. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|