Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2020
|
50,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1182 kcal
|
Tłusz: 45,41g | Białk: 79,38g | Węglo: 101,25g.
Śniadanie: Варенье из Смородины, Кофе с Молоком, Изюм, Kondissima Фруктоза, Вареное Яйцо, Білоцерківський Творог 0%. Lunch: Банан, Капучино. Obiad: Прошутто, Сыр Пармезан (Твердый), Вино Красное Сухое, Хлебец, Глобино Ветчина Прошутто , Yofi Хумус с Вялеными Томатами и Базиликом , Суп Грибной, Fitto Light Батончик Мюсли с Кокосом . Przekąski/Inne: Любимов Миндаль в Черном Трюфеле, Пирятин Сыр Грация, Куриное Филе, Капучино. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|