Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2020
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1179 kcal
|
Tłusz: 24,84g | Białk: 58,78g | Węglo: 186,51g.
Śniadanie: Пиканта Вишневый Сироп, Творог (Полностью Обезжиренный), Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе. Lunch: Valio Йогурт Питьевой Смородина, Капучино. Obiad: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Гречневая Каша, Овсяная Каша на Воде. Przekąski/Inne: Перекресток Чиабатта , Олейна Подсолнечное Масло , Сельдерей, Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,2%. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi natalja72008
|