Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2020
|
47,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
505 kcal
|
Tłusz: 16,53g | Białk: 26,01g | Węglo: 64,60g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Zuegg Marmellata di Albicocche, Dolciando & Dolciando Panini al Latte, Esselunga Equilibrio Yogurt Magro 0% di Grassi Bianco. Lunch: Velarte Pipas, Pomodorini, Coraya Surimi, Lattuga a Foglia Verde. Obiad: Uva Bianca, Esselunga Crackers Integrali Bio, Pomodorini, Gran Mare Salmone Scozzese, Lattuga a Foglia Verde. Przekąski/Inne: Pesca Noce. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi martina.faraci
|