Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2020
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 26 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1344 kcal
|
Tłusz: 63,30g | Białk: 92,53g | Węglo: 123,06g.
Śniadanie: Болгарский Перец, Мистраль Ядрица Гречневая, Oltermanni Сыр 17%, Эстетика Вкуса Гречка по-Купечески с Курицей и Чесноком, Foodart Семена Льна. Lunch: Prime Kraft Primebar, Котлеты Жареные из Индейки. Obiad: Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit Гранола с Сухофруктами. Przekąski/Inne: Sporttech Collagen, VPLab Nutrition Л-Карнитин, Фундук Фундук Сушеный. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hilmanovich1982
|