Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2020
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1720 kcal
|
Tłusz: 66,61g | Białk: 62,84g | Węglo: 213,04g.
Śniadanie: Магнит Банан, Клубника с Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Липецкое Десерт Яблочный Ягодный Аромат, Томин Хлеб Энергия Солнца, Грибной суп, Простоквашино Сметана 15%. Obiad: Global Village Баклажаны с Овощами, Куриная грудка с морковью и луком. Przekąski/Inne: Happy Corn Попкорн Сырный, Lay's Чипсы Strong Острый Чили , Callebaut Шоколад Молочный. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alinalapina97
|