Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2020
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1064 kcal
|
Tłusz: 30,15g | Białk: 103,94g | Węglo: 102,42g.
Lunch: Dulano Petto di Pollo Salmistrato, Speziato e Precotto, Brunico Yogurt Magro, Merivio Scamorza Affumicata, Finocchio Crudo. Obiad: Delizie del Sole Polpa di Pomodoro a Pezzetti, Vivo Meglio Fettine Light , Pfanni Purè di Patate in Fiocchi, Fagiolini Verdi, Capperi, Carrefour Sovracoscia di Pollo. Przekąski/Inne: il Molino Chiavazza Farina di Riso , Cacao in Polvere (non Zuccherato), Latteria Brunico Yogurt Magro Zero Grassi. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|