Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2020
|
53,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1604 kcal
|
Tłusz: 65,14g | Białk: 52,72g | Węglo: 232,63g.
Śniadanie: Хлебный Двор Хлеб Пшеничный, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Paul Круассан Классический, Peanut Butter. Lunch: La Casa Russa Равиоли с Рикоттой и Шпинатом, Карлов Двор Сыр Пармезан. Obiad: Oven Baked Potato French Fries (from Frozen), Пятерочка Банан. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|