Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2020
|
92 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 92 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1642 kcal
|
Tłusz: 42,83g | Białk: 115,21g | Węglo: 149,67g.
Śniadanie: Noci, Ecor Fiocchi di Soia Tostati, Evros Real Greek Yogurt 0%, Fiorentini Riccioli di Crusca con Prugne. Lunch: Lidl Macinato Misto di Suino e Bovino, Pasta Fresca, Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Bresaola. Obiad: Patate al Forno, Zucchine, Mulino Bianco Pancarrè Integrale, Carne di Cavallo. Przekąski/Inne: Pavesi Pavesini, Paulaner Hefe-Weissbier Naturtrüb, Zucchero di Canna, Evros Real Greek Yogurt 0%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|