Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2020
|
126,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 27,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1848 kcal
|
Tłusz: 83,86g | Białk: 112,40g | Węglo: 165,46g.
Śniadanie: Избенка Сыр Козий Молодой, ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Квашеная Капуста, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ, Гречка Отварная. Obiad: ВкусВилл Салат Грин Энерджи, ВкусВилл Куриное Филе с Овощами , ВкусВилл Мусс Творожный с Грушей, ВкусВилл Сыр, ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой, ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки. więcej...
|
Zyskuje 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|