Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2020
|
93,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1927 kcal
|
Tłusz: 83,80g | Białk: 89,91g | Węglo: 205,10g.
Śniadanie: Крыжовник, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Кофе, Dr. Naturi Гречка Зеленая, Меридиан Форель Слабосолёная, Сливочное Масло, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки. Lunch: Велком Колбаса Сырокопченая Полусухая Бордо, Картошка Печеная, Лисички Жареные, Yami Yami Холодный Суп Гаспачо, Колбаса Варено-Копченая, Инжир. Obiad: Арбуз, Запеканка из курицы и макарон. Przekąski/Inne: Вино Красное Сухое. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|