Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2020
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3013 kcal
|
Tłusz: 93,56g | Białk: 136,34g | Węglo: 410,72g.
Śniadanie: Капуста Белокочанная, Золотая семечка Семечки, Вареное Яйцо, Russian Performance Standard Протеин, Мистраль Гречка, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Лук, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Lucky Days Шоколад Горький, Зао Хлеб Батон "Тверской", Сибирская Ягода Ягода Протёртая с Сахаром Черника, Простоквашино Творог 5%. Obiad: Russian Performance Standard Протеин, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anyakulinich
|