Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2020
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1224 kcal
|
Tłusz: 55,26g | Białk: 121,82g | Węglo: 57,19g.
Śniadanie: Salmon, Avocados , Philadelphia Cream Cheese Original, Quaker Mini Crispy. Lunch: Blueberries , Strawberries , Yoplait Source Yogurt, Nordica 2% Cottage Cheese, Salmon, Philadelphia Herb & Garlic Cream Cheese Spread, Quaker Minis Crispy. Obiad: Skotidakis Feta Cheese. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saiho200913
|