|
90 kg a fine maggio, ce la posso fare !
|
92,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 92,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1466 kcal
|
Tłusz: 40,81g | Białk: 90,98g | Węglo: 157,55g.
Śniadanie: Conad Marmellata di Mirtilli, Certossa Gallette di Mais . Lunch: Carote, Delicius Filetti di Sgombro all'olio di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Tagliatelle. Obiad: Ananas, Vino Rosso da Tavola, Certossa Gallette di Mais Biologiche, Salsa di Soia, Bieta Lessa, Petto di Pollo. Przekąski/Inne: Pavesi Pavesini, Gran Pavesi Cracker Salati, Fiocchi d'Avena, Yogurt al Naturale, Banana. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|