Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2020
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1159 kcal
|
Tłusz: 30,77g | Białk: 35,51g | Węglo: 189,68g.
Śniadanie: Паштет, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Сельдь Соленая, Картошка Вареная, Яблонька Компот Ягодный . Lunch: Ленинградские Сладости Картошка. Obiad: Варенье из Смородины, Janarat Помидоры Маринованные Пикантные. Przekąski/Inne: Оливковое Масло, Кабачок, Chin-Su Соус Чили Острый. więcej...
|
Zyskuje 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|