Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2020
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1735 kcal
|
Tłusz: 52,77g | Białk: 98,84g | Węglo: 212,29g.
Śniadanie: Pisang, Telur Rebus. Lunch: Sinti Bumbu Pecel, Gula Merah, Puding Coklat, Siomay. Obiad: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Przekąski/Inne: Mentega, Sari Roti Roti Tawar Kupas. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|