Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2020
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1421 kcal
|
Tłusz: 51,53g | Białk: 72,45g | Węglo: 174,47g.
Śniadanie: Родные Просторы Конфеты с Фундуком, Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес, Сметанин Молоко 2,5%, Кофе, Абрикосы. Lunch: Global Village Икра из Баклажанов, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей. Obiad: Просто Мороженое с Заменителем Молочного Жира Ванильное в Вафельном Стаканчике, Абрикос, Горлинка Горчичное Масло , Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Кабачок. Przekąski/Inne: VP Laboratory 100% Platinum Whey, Сметанин Молоко 2,5%, Абрикос, Кофе, Campina Сливки Порционные. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|