Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2020
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1546 kcal
|
Tłusz: 71,98g | Białk: 101,68g | Węglo: 121,58g.
Śniadanie: Bite Миндальное Молоко, Arla Сыр Натура Light, Яйцо, Чистая Крупа Геркулес, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Банан. Lunch: Arla Сыр Натура Light, Яйцо, Сибирский Хлеб Хлеб Московский Новый Роловый в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Куриная Грудка Отварная, Кабачок. Przekąski/Inne: Zero Низкокалорийный Джем Клубника-Банан, Sporty Печенье Молочный Шоколад, Орехи Кешью. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|