Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2020
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1787 kcal
|
Tłusz: 61,51g | Białk: 61,88g | Węglo: 186,72g.
Śniadanie: Bergamota, Mundo Verde Bolo Integral de Cenoura, Água com Limão. Lunch: Legumes Cozidos, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Liv Up Estrogonofe de Frango. Obiad: Mel, Canela, Banana, Chá (Infusão), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Legumes Cozidos, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Ovo Cozido. Przekąski/Inne: Bergamota, Banana Nanica, Mundo Verde Bolo Integral de Cenoura. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|