Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2020
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2011 kcal
|
Tłusz: 70,19g | Białk: 138,20g | Węglo: 212,69g.
Śniadanie: Banana, Miel, Café Instantáneo, Purisima Leche en Polvo Entera, Café Instantáneo, Noly Pan con Salvado Diet, Huevo, Clara de Huevo. Lunch: Tortas Fritas, Paladini Salame Tipo Milán, Queso Parmesano (Rallado), Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Salsa Bolognesa, Carrefour Panzottis. Obiad: Tomates, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|