Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2020
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2334 kcal
|
Tłusz: 88,92g | Białk: 143,38g | Węglo: 231,22g.
Śniadanie: Карат Творог Зерненый 4%, Варенье, Домик в деревне Молоко 3,5%, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, La Paulina Сыр Чеддер, Сливочное Масло. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны. Obiad: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Черешня, Хек Жареный. Przekąski/Inne: Мясновъ Мороженное Пломбир в Сахарном Рожке, Сыр Российский, Багет, Верность Качеству Шоколад Априори 75%, Бабкины Семечки Семечки. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sladkiyzefirka
|