Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lipca 2020
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 15,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1298 kcal
|
Tłusz: 89,52g | Białk: 52,37g | Węglo: 103,25g.
Śniadanie: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Щедрые Хлебец, Вареное Яйцо. Lunch: Простоквашино Ряженка 4%, Груша. Obiad: Этаж Спагетти с Морепродуктами. Przekąski/Inne: Wagon Wheels Jammie, Молочное Дело Творобушки. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|